阳痿的出现给很多的男性朋友带来了很大的困扰,而且对于他们的心理健康是很不利的。苏州东吴医院的医生表示,造成阳痿的原因有很多,但是大多数与我们的日常生活都是有很大的联系的。男性患上阳痿,除了要进行科学的治疗的之外,在我们的日常中也是要进行一些护理的,下面就让我们跟着苏州东吴医院的医生一起来看看吧。

1、保持一个良好的心态
男性若是患上阳痿之后,应该要调节好自己的心态,学会释放生活中的压力,不要给自己太大的心理压力,男性的思想负担过重,或是情绪波动太大都是有可能造成男性阳痿的,另外男性过度由于也是引起阳痿的一个重要原因。
2、多多交流
男性应该跟妻子多点感情交流,很多男性发生阳痿都是精神性的阳痿,是由于夫妻感情不佳,男性不想跟妻子进行性生活,没有性交的欲望也就使得男性阴茎不发生勃起。
3、合理饮食,多休息
男性朋友在阳痿的治疗期间,应该在饮食上多加注意,少吃一些油腻辛辣刺激性的食物,这些会影响男性的内分泌,可以多吃些含丰富蛋白质、含胆固醇高、高脂肪及高热量的食物。另外,男性朋友们还要注意静养休息。
温馨提示:男性患上阳痿的危害是非常大的,男性朋友们一旦发现其早期的症状一定要及时到一家正规合格的医院进行检查治疗。