随着社会的不断进步，男性朋友们身上的负担也越来越重，所以很少有人再去花时间去关注自身的身体健康了，这也就导致他们的身体素质大不如从前，一些潜伏的男性疾病也开始慢慢显露出来。早泄就是其中一种非常常见的男性疾病，它的出现不仅危害着男性朋友的身体健康，而且若是得不到有效及时的治疗的话还会威胁到男性的生育能力，甚至是造成不育。其实在我们的日常生活中，就能够自我进行治疗，你知道应该怎么做吗？下面就让我们跟着苏州东吴医院的医生一起来看看吧。
1、合理进行饮食
平常生活中，我们应尽量少吃一些油腻辛辣刺激性的食物，苏州东吴医院的医生表示，这些食物会导致男性的内分泌失调，一定程度上会加重男性早泄的严重程度。
2、积锻炼
日常的锻炼不仅能够让我们拥有一个良好的身体素质，对于改善男性的早泄也是有一定的帮助，而且还能够帮助我们抵抗一些其他的疾病。
3、节制性生活
有规律的性生活不仅能够增强男女双方的感情，维护双方的关系，而且还能够满足正常的生理需求。但是过度的进行性生活，不仅对身体不利，而且很容易造成男性早泄，所以平常生活中我们要节制我们的性生活的次数，进行一种有规律的性生活。
温馨提示：早泄的危害是很大的，男性朋友们一旦发现它的早期症状一定要及时的去一家正规合格的医院进行治疗，避免出现一些不必要的后果。苏州东吴医院特别开设在线预约挂号服务，如果你还有其他疑问请点击预约挂号，您也可通过在线预约，预约医生为您诊断治疗。
